Proposte - Go as a river
Vuoi iniziare a praticare Mindfulness? Ecco tutte le proposte: il programma MBSR, Mindful Eating e percorsi per genitori, bambini e adolescenti.
proposte
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Proposte

Dall’1 al 31 Dicembre 2017

Un mese di sorprese per regalarti un po’ di mindfulness

Su appuntamento

8 settimane su misura per ridurre lo stress

Su appuntamento

Riprendere i sensi, calmare la mente, risvegliare il cuore

Su appuntamento

Momenti di mindfulness individuale per i più piccoli, per aiutarli a gestire le emozioni difficili e supportarli nelle difficoltà tipiche della loro età.

Martedì 9 Gennaio 2018 dalle 21.30 alle 22.30

La diretta di mindfulness per iniziare bene l’anno

16/01/2018 –  20/03/2018

Programma intensivo di mindfulness per adolescenti

17/01/2018 –  21/03/2018

Ridurre lo stress con il programma intensivo di mindfulness

17/01/2018 –  21/03/2018

Percorso di mindfulness per bambini dai 6 ai 10 anni

17/01/2018 –  21/03/2018

Ridurre lo stress con il programma intensivo di mindfulness

Sabato 20 Gennaio 2018 dalle 15.30 alle 17.00

Workshop di mindfulness e connessione per genitori e bambini

29/01/2018 –  19/03/2018

Ridurre lo stress con il programma intensivo di mindfulness online

Martedì 13 Febbraio 2018 dalle 21.30 alle 22.30

La diretta di San Valentino per cuori vibranti

Sabato 10 Marzo 2018 dalle 10.30 alle 13.00

Prendersi cura della pratica