Proposte - Go as a river
Vuoi iniziare a praticare Mindfulness? Ecco tutte le proposte: il programma MBSR, Mindful Eating e percorsi per genitori, bambini e adolescenti.
proposte
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Proposte

Weekend 29-31 Marzo 2019

Il Ritiro di Primavera con Valentina Giordano

15/01/2019 –  19/03/2019

Ridurre lo stress con il programma intensivo di Mindfulness

31/01/2019 –  21/03/2019

Ridurre lo stress con il programma intensivo di Mindfulness online

Giovedì 3 Gennaio 2019

La diretta di Mindfulness per iniziare bene l’anno

Giovedì 7 Febbraio 2019

Una serata di Mindfulness per cuori vibranti

15/01/2019 –  12/03/2019

Il percorso di Mindfulness per i tuoi bambini

Domenica 24 Febbraio 2019

La tua serata di pausa per approfondire la pratica

08/02/2019 –  14/04/2019

Un percorso in 3 moduli all’Istituto Lama Tzong Khapa

Domenica 17 Marzo 2019

Una giornata intensiva di Mindfulness con Valentina Giordano

Su appuntamento

8 settimane su misura per ridurre lo stress

Su appuntamento

Riprendere i sensi, calmare la mente, risvegliare il cuore

Su appuntamento

Momenti di Mindfulness individuale per i più piccoli, per aiutarli a gestire le emozioni difficili e supportarli nelle difficoltà tipiche della loro età.

Su appuntamento

Rafforzare le proprie capacità di insegnamento della Mindfulness