Proposte

Tutti i martedì sera dal 14 Gennaio al 31 Marzo 2020 dalle 19.45 alle 21.00

BREATHE    –> ONLINE

I Martedì sera di Mindfulness per radicarsi

24/03/2020 –  03/04/2020

MINDFUL CONVERSATIONS  –> INSTAGRAM LIVE

Approfondire la pratica, restando a casa

09/03/2020 –  03/04/2020 ONLINE SU APPUNTAMENTO

Sessioni individuali gratuite di Mindfulness per Adulti e Adolescenti

Primavera 2020   –> NUOVA DATA DA DEFINIRE

Comprendere ciò che è detto davvero ed esplorare altri mondi possibili

Weekend del 19-21 Giugno 2020   –> NUOVA DATA ESTIVA

Il Ritiro di Mindfulness per celebrare il Solstizio d’Estate

Su appuntamento

8 settimane su misura per ridurre lo stress

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Riprendere i sensi, calmare la mente, risvegliare il cuore

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Momenti di Mindfulness individuale per i più piccoli, per aiutarli a gestire le emozioni difficili e supportarli nelle difficoltà tipiche della loro età.

Su appuntamento

Rafforzare le proprie capacità di insegnamento della Mindfulness