Proposte

PER RISPONDERE ALL’ATTUALE EMERGENZA SANITARIA DA COVID-19,
E CON L’ENTUSIASMO DI MANTENERE LA PRATICA VIVA,
ECCO TUTTE LE PROPOSTE DI 
MINDFULNESS ONLINE.
VIENI A SCOPRIRLE!

23/04/2020 –  11/06/2020 

Ridurre lo stress con il programma intensivo di Mindfulness online

Lunedì 25 Maggio 2020 dalle 21.00 alle 22.00

La Diretta di Mindfulness

Tutti i lunedì mattina dal 20 Aprile al 22 Giugno 2020 dalle 8.00 alle 8.45

Il Mindful Monday inizia dal mattino

21/04/2020 –  26/05/2020 

Riconoscerle, incontrarle e coltivare l’equilibrio

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8 settimane su misura per ridurre lo stress

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Riprendere i sensi, calmare la mente, risvegliare il cuore

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Momenti di Mindfulness individuale per i più piccoli, per aiutarli a gestire le emozioni difficili e supportarli nelle difficoltà tipiche della loro età.

Su appuntamento

Rafforzare le proprie capacità di insegnamento della Mindfulness