Proposte

14/09/2019 –  12/10/2019

Ridurre lo stress con il programma  intensivo di Mindfulness

Domenica 20 Ottobre 2019 dalle 9.30 alle 17.30

Il workshop di Mindfulness per coltivare la consapevolezza in famiglia

Domenica 3 Novembre 2019 dalle 9.30 alle 16.30

Una giornata intensiva di Mindfulness con Valentina Giordano

17/09/2019 –  19/11/2019

28 giorni di Mindfulness con Valentina

Weekend dell’8-10 Novembre 2019

Il Weekend di Mindfulness e Connessione con Valentina Giordano

08/10/2019 –  19/11/2019

Incontri di Mindfulness per Adolescenti sul pezzo

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8 settimane su misura per ridurre lo stress

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Riprendere i sensi, calmare la mente, risvegliare il cuore

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Momenti di Mindfulness individuale per i più piccoli, per aiutarli a gestire le emozioni difficili e supportarli nelle difficoltà tipiche della loro età.

Su appuntamento

Rafforzare le proprie capacità di insegnamento della Mindfulness