Welcome to the river
Benvenuto in go as a river,
il progetto di mindfulness a cura di Valentina Giordano
Tutti i Lunedì mattina dall’11 Gennaio al 15 Marzo 2021
La meditazione del mattino per affrontare la settimana
8 incontri il Giovedì sera dal 28 Gennaio al 18 Marzo 2021
Pratiche di Mindfulness per tutti i tempi
Martedì 16 Febbraio 2021
Una serata di Mindfulness per riconoscerla e ammorbidirla
Sempre disponibile su LEARN
Il percorso di Mindfulness per riscoprire una relazione armoniosa con il cibo
8 settimane per ridurre lo stress
Riprendere i sensi, calmare la mente, risvegliare il cuore
Momenti di Mindfulness per i più piccoli, per aiutarli a gestire le emozioni difficili e supportarli nelle difficoltà tipiche della loro età.
Rafforzare le proprie capacità di insegnamento della Mindfulness