Weekend del 25 e 26 Marzo 2023 a Milano
Cos'è?
DONNE E DEE è un weekend intensivo al femminile, uno spazio di consapevolezza dedicato alle donne per riscoprire le divinità che abitano ognuna di noi. Insieme esploreremo i valori femminili dell’esistenza, in una prospettiva di mindfulness, e gli archetipi che dimorano dentro ogni donna.
Per partecipare, non è necessario avere già un’esperienza di Mindfulness: occorre portare curiosità, apertura e desiderio di crescere e lavorare su di sé in un ambiente protetto e accogliente, assieme ad altre donne.
Insieme lavoreremo sui 7 archetipi femminili del Pantheon greco:
1 – ARTEMIDE. Dea della caccia e della luna
2 – ATENA. Dea della saggezza e dei mestieri
3 – ESTIA. Dea del focolare e del tempio
4 – ERA. Dea del matrimonio
5 – DEMETRA. Dea delle messi
6 – PERSEFONE. Fanciulla e regina degli Inferi
7 – AFRODITE. Dea dell’amore e della bellezza
Questi incontri rafforzano i sentimenti di sorellanza e aiutano le donne a entrare in contatto con la loro forza femminile.
Durante le due giornate intensive, attraverso meditazioni guidate, esercizi di scrittura e di ascolto consapevole e pratiche gentili di mindful movement in cui lasciar parlare il corpo, entreremo in contatto con la nostra divinità interiore e ci apriremo alla possibilità di risvegliare quelle parti del sacro femminile che teniamo in ombra, temiamo o sono meno energizzate.
Iscriviti al weekend Donne e Dee
Sabato 25 Marzo 2023 dalle 9.30 alle 16.30
Domenica 26 Marzo 2023 dalle 9.30 alle 16.30
In Via Giancarlo Sismondi 74, Milano
Devi sapere che
Mindfulness Teacher | Counselor | Author
Valentina Giordano
Mindfulness & MBSR Teacher del Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School, International Yoga Teacher
e Counselor in Analisi Transazionale del Centro Berne di MilanoConduce ciclicamente il programma MBSR per la riduzione dello stress, e percorsi di consapevolezza per persone, aziende e scuole.
È autrice per Sperling & Kupfer del libro di mindfulness “I genitori perfetti non esistono”.
